Dans le cadre du confinement et d’un souci de bien-être pour tous, outre les ressources proposées sur moodle via le lien suivant, https://moodle-2a.insa-toulouse.fr/course/view.php?id=1374, le CAPS propose les activités suivantes à toutes les personnes intéressées :
- Pilates
- Cardio /Renforcement musculaire
- Cardio/Stretching
en alternance tous les soirs (hors dimanche) de 18h30 à 19h30.
Ces cours sont animés en live par une enseignante du CAPS, Véronique Gros, et un de nos collègues vacataires, Laurent Castillo, via le compte Facebook « Positif ».
Il vous suffit de demander l’adhésion au groupe pour être tenu informé des détails du cours du jour et pouvoir y participer (avec un compte Facebook), en direct ou en différé : https://www.facebook.com/groups/842039589608128/
Pour rappel, le CAPS propose également des cours en ligne de sophrologie, le mardi et jeudi soir de 18h30 à 19h30. Un certain nombre d’étudiants se sont inscrits dès la 1ère session. Ci-dessous, un rappel :
- du lien pour l’inscription : https://framadate.org/VoRNDkItvevxunGU
- du lien récurrent pour accéder à l’heure dite au cours en ligne : https://us02web.zoom.us/j/88303476285
Respectez bien vos engagements car le nombre de places est limité.
Prenez soin de vous !
Le Centre des APS
