Comment améliorer ses performances cognitives, de mémoire et de concentration.

Proposition pour les étudiants et étudiantes de participer à 3 séances de sophrologie sur le thème de la concentration.

Outils utilisables ensuite de façon autonome.

3 séances:

• 8 janvier 15- 16h bâtiment 20 salle 105
• 15 janvier 15-16h bâtiment 20 salle 106
• 22 janvier 15- 16h bâtiment 20 salle 107

Inscription valable pour les 3 séances.